El cerebro tiene una capacidad extraordinaria de almacenamiento y procesamiento de información. Contiene casi un billon de neuronas, cada una con miles de receptores (dendritas), creando así multitudes de redes de conexión. Así como los tejidos musculares se fortalecen a través de la estimulación, por medio del ejercicio, de la misma forma el cerebro optimiza…
Células del Cerebro
Las neuronas son las células que procesan los estímulos y la información. Están compuestas por dendritas (ramificaciones para recibir impulsos eléctricos de otras neuronas), una fibra llamada axón que está recubierta por mielina (que protege la neurona y agiliza la transmisión), y un núcleo. Las neuronas no tienen contacto directo las unas con las otras,…
Sistema Nervioso
El cerebro es un componente central dentro del sistema nervioso, que también está compuesto por la médula espinal. Juntos constituyen el sistema nerviosos central (SNC) en donde, según la neurociencia, se hospedan los centros de aprendizaje y de memoria (Gluck, Mercado, y Myers, 2009). El sistema nervioso está compuesto de neuronas, células que procesan los…
El Cerebro
Estoy estudiando el cerebro humano con el ánimo de entender mejor las estructuras y funciones que impactan la memoria y el aprendizaje. Para entender la función cerebral es importante conocer la anatomía. Entre las estructuras externas del cerebro se encuentran los lóbulos. Los lóbulos cerebrales son zonas en la superficie de la corteza cerebral que…
Recordar es Vivir
La mejor inversión que alguien puede hacer es construir memorias. No hay emprendimiento que pague mejores dividendos. Como dice alguna canción, recordar es vivir. Quizás, entonces, no recordar es morir. En un sentido, no sólo debemos vivir la vida, sino revivirla. Más allá de lo que nos ha sucedido, podemos re-crearnos a través de la…
Queja de un Asambleísta
Unas de las reflexiones que han llamado mi atención acerca del trabajo, se encuentran en el libro hebreo conocido como Qoheleth (que significa “el asambleísta”). Estos son algunos de los dichos atribuidos al Qoheleth: Miré yo luego todas las obras que habían hecho mis manos, y el trabajo que tomé para hacerlas; y he aquí,…
Desajuste Laboral
La verdad, no me gusta la mecánica automotriz, pero mi padre es aficionado a ella. Una de las cosas que he aprendido con él es prestar atención a la alineación de mi carro o automóvil. En una ocasión me mostró cómo los neumáticos de las llantas se estaban desgastando desigualmente y estaban desestabilizando el carro.…
Erosión Laboral
El agotamiento ocupacional crónico indica que hay un problema de decadencia o deterioro en relación con el trabajo. Maslach y Leiter (1997) sintetizan las experiencias de burnout usando tres categorías de erosión: (1) a nivel de compromiso, (2) a nivel de emociones, y (3) a nivel de encaje o acoplamiento entre la persona y su…
Crisis Organizacional
“No naciste para ser un engranaje en la gigantesca máquina industrial.Fuiste entrenado para convertirte en un engranaje” (Seth Godin, Linchpin).1 Algo está pasando en el mundo laboral. En realidad, no importa en dónde trabaje la gente —en un banco, en una oficina, en una iglesia, en el gobierno, en una universidad, en una fábrica, en el…
Agotamiento Laboral (Simptomatología y Etiología)
Es importante entender que, aunque los síntomas de burnout o agotamiento laboral crónico se manifiestan en un individuo, el problema deriva de una serie de experiencias de disfunción e insatisfacción laboral. En otras palabras, debemos diferenciar entre la sintomatología (estudio de características) y la etiología (estudio de causas) de este síndrome. A nivel personal o…