Todos experimentamos el cansancio, la sensación de agotamiento, debilidad, o fatiga. Nuestro cuerpo queda exhausto, bien sea por trabajar demasiado, por falta de dormir, por enfermedad, por ansiedad o estrés. El cansancio hace que disminuyan nuestras fuerzas, nuestra motivación, y aun, nuestra concentración. Puede generarse por razones físicas, psicológicas, o emocionales. Algo interesante en la…
Sobre el DES-canso
Hasta ahora mi vida se ha extendido por 2,284 semanas… y 3 días. Según Oliver Burkeman, el promedio de vida de las personas es de 4,000 semanas.1 El minutero no deja de dar vueltas. Es evidente que el tiempo pasa, se escapa, y no se deja administrar. Como dice un proverbio que me permito parafrasear: …